Il lamento è uno dei modi con cui non cambia assolutamente nulla. Dobbiamo interrompere il lamento mentale, e quello verbale. Non che non ci siano motivi per farlo, sia chiaro, e tutti (dico tutti ma proprio tutti) abbiamo validi motivi per farlo MA DOBBIAMO SMETTERE DI FARLO.
Succede che ogni volta che ci lamentiamo noi diciamo indirettamente a noi stessi CHE NON ANDIAMO BENE.
Stop quindi, e amplifichiamo le capacità di sentire e vedere la miriadi di modi in cui “ci scappa” e diventiamo sempre più bravi ogni giorno, esercizio dopo esercizio, a interrompere SUBITO il rosario.
Prima si mette in pratica questa ghigliottina e meglio è.
Una volta chiuso il rubinetto lavoriamo ad accettarci, accettiamo tutto quello che abbiamo e che “ora” siamo. Siete tutti intelligentissimi e capaci, avete ben inteso che non sto parlando di rassegnazione o di accontentarsi. Accettarsi è il campo base da cui partire, un punto sicuro e pieno di amore. Da qui possiamo tenderci verso l’alto dei nostri sogni e desideri facendo del nostro meglio e accettando i nostri limiti.
Ecco quindi che lo stop al lamento è il primo fondamentale passo per il cambiamento.
Provateci e vi sentirete subito meglio, garantito! E se a volte ci “scappa” di nuovo mi raccomando non siamo troppo cattivi, ma accogliamo di non essere perfetti interrompiamo il lamento, respiriamo e ripartiamo.
Buona giornata a tuttiiiiiii 😀😀👍👍💖💖
daZeroaInfinito il blog sulla Crescita Personale di Leonardo 
Completamente d’accordo con te, anche se preferisco dire che POSSIAMO smetterlo di lamentarci (predispone positivamente la mente a farlo, invece dobbiamo crea una sorta di stress).
Spesso, quando parlo con altri di questo concetto, faccio un semplice esempio:
Se inizi la giornata dicendo che “oggi non è proprio giornata” come pensi che andrà a finire la giornata?
😉
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Concordo con il Possiamo, appieno. Il DOBBIAMO, non mi è venuto bene a ragione del mio non essere perfetto😀. Mi fai riflettere e ritorno al concetto di libertà. Smetterla o meno è un fatto di decisione che ognuno può prendere o meno. In tanti casi tuttavia diviene obbligatorio farlo e soprattutto quando il lamento diventa una velenosa abitudine esistenziale, certo anche qui io dico DOBBIAMO per alzare il tono sulla necessità per il nostro benessere ma anche qui entra in ballo la libertà e quindi con il POSSIAMO ( Se vogliamo 😀) mi trovi proprio d’accordo. Grazie
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Il problema è che anche io finisco conn il Dobbiamo, a volte. Penso sia inevitabile, insito in noi. Grazie a te per lo spunto.
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Siamo umani, sappiamo in quale direzione è la nostra meta e frequentemente dobbiamo rimettere in rotta la ns barca. Credo che tanto a te quanto a me sia una preziosa riflessione sull’essere a volte troppo critici.., con noi stessi. Usare il Dobbiamo porta con se il giudizio che intanto non “siamo” bravi, e cancella il fatto che tanto “siamo” … è solo che a volte lo dimentichiamo.
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Credo proprio che sia così, abbiamo la possibilità di controllare i nostri pensieri, cambiare le nostre convinzioni e quindi modellare la nostra vita come vorremmo.
Anche partendo da una semplice parola…
Ma non è un lavoro facile, è un lavoro continuo e, speriamo, anche una continua crescita.
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Parole positive e incoraggianti che spronano ad accettarsi per ciò che si è…
Grazie 💙
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… e siamo tanto e tante cose belle e buone. Grazie a te 🤗
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Mi associo sebbene sia arduo cambiare direttrice di marcia…
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richiede tanto amore e ne abbiamo tutti tanto in abbondanza io ne sono supersicuro😉
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Con il tempo me ne son resa conto, sai…
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è stato tempo usato bene dunque mi pare se approdi a tale consapevolezza. Complimenti
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In vecchiaia si raggiungono traguardi di consapevolezza che posso stupire.
Il mio segreto è non solo voler sempre migliorare e crescere, ma anche non aver paura dell’ombra.
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l’ombra come direbbe Jung va illuminata e armonizzata.
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